10 acciones universales en favor de la salud ante Covid: OMS

OMS, la Organización Mundial para la Salud, que encabeza la respuesta ante el Covid-19 indicó acciones preventivas puntuales para la población. Tome nota

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Regeneración, 28 de febrero del 2020. OMS, Organización Mundial para la Salud indicó la muy alta probabilidad de que el Covid se presente en el conjunto de los países.

El organismo internacional indicó que ahora el riesgo de expansión del Covid-19 ha pasado de «alto» a «muy alto».

Por ello, el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, dio diez consejos a la ciudadanía para cuidar la salud y evitar el virus:

Se recomienda, lavar las manos frecuentemente con un gel antiséptico, o con agua y jabón si no se dispone de éste.

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El virus puede transmitirse al tocar superficies contaminadas o a enfermos, por lo que esta acción reduce los riesgos.

Además, limpiar regularmente determinadas superficies, como los escritorios en lugares de trabajo o en la cocina.

Es importante asegurarse de que la información sobre el COVID-19 procede de fuentes fiables.

Cita como ejemplo, las agencias nacionales de salud pública, profesionales médicos, o la propia OMS.

Es importante saber, por ejemplo, que la enfermedad suele comenzar con fiebre o tos seca, no con molestias nasales.

Evitar los desplazamientos si se tiene fiebre o tos, detalla la OMS.

Si se cae enfermo durante un vuelo, informar inmediatamente a la tripulación.

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Indica la OMS a continuación que una vez en el domicilio, contactar con profesionales sanitarios, contándoles dónde se ha estado.

Toser o estornudar sobre la manga del brazo (no sobre la mano) o usar un pañuelo que deberá ser inmediatamente tirado a la basura, para después lavarse las manos.

Mayores de 60 años

Si se tienen más de 60 años o problemas de salud como enfermedad cardiovascular, respiratoria o diabetes, hay mayor riesgo de enfermedad grave en caso de Covid.

Por ello, deben tomarse precauciones extra, evitando zonas concurridas o lugares donde podría haber contacto con potenciales enfermos.

Además, en caso de sentirse mal, quedarse en casa y llamar a un médico o un profesional sanitario.

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Apunta que dicho personal sanitario debe preguntar los síntomas, dónde se ha estado y con quién se ha tenido contacto.

En caso de caer enfermo, quedarse en casa, separarse del resto de la familia, incluso al comer y dormir, y utilizar diferentes cubiertos y platos.

Por otra parte es fundamental llamar al médico si se nota falta de aliento.

En caso de vivir en una comunidad afectada, es comprensible sentir ansiedad. Por eso es importante ayudar y saber pedir ayuda.

Además informarse de cómo garantizar la seguridad en lugares de trabajo, escuelas o lugares de culto en todos los países