Cubrebocas son para pacientes o personal de salud, no desperdicies

Cubrebocas es medida sanitaria indispensable para que enfermos eviten la dispersión de gotitas de saliva, o para que los médicos NO enfermen a su paciente

Cubrebocas, úselo en caso necesario
Cubrebocas, úselo en caso necesario

Regeneración, 29 de febrero del 2020. Cubrebocas ante Covid-19.  Y es que es una duda natural ante la emergencia de nuevas enfermedades. En la historia reciente hemos tenido la experiencia de la influenza, ahora con el Covid es similar.

En realidad si estamos sanos, si no presentamos síntomas de enfermedad respiratoria pues no hay necesidad de cubrebocas.

Cabe destacar que el modo en que se transmiten enfermedades respiratorias, es por vía aérea ciertamente pero es más común que sean las manos el vector.

Las manos cuando tocamos superficie, saludamos, etcétera y nuestras manos tienen contactos con las mucosas como ojos, nariz o boca es que los microbios ingresan a nuestro cuerpo.

¿Cómo es que las gotitas de saliva son importante en la salud?

La historia de los cubrebocas de gasa en la medicina moderna se gasa se apoyaron en Jan Mikulicz-Radecki en 1897, cuando se demuestra la teoría de la infección por gotitas de Flügge.

Fue hacia, 1926 se hace obligatorio su uso.

Las gotitas de Flügge fueron descritas en la década de 1890 por el bacteriólogo e higienista alemán

Y es que Carl Georg Friedrich Wilhelm Flügge (1847-1923), fue quien demostró que incluso durante el “discurso tranquilo” se rocían gotitas en el aire en minutos.

Este hallazgo fue fundamental para que Jan Mikulicz Radecki (1850-1905) promocionara el uso quirúrgico de máscaras de gasa en 1897.

Igualmente este descubrimiento llevó a que 1996 los Centers for Diseases Control and Prevention de Estados Unidos revisaran sus normas de aislamiento.

Lo anterior tal como lo señala en carta al editor de Media Graphic, el Dr. Guillermo Murillo Godínez, quien esclarece el caso en 2009.

El doctor Guillermo Murillo lo reseña de la siguiente manera:

“Las gotitas de Flügge son partículas diminutas expelidas al hablar, toser, estornudar, respirar…”

“…, que pueden transportar gérmenes infecciosos de un individuo a otro”

“Estas partículas miden de 0.5 a 10 μm,8,14…”

“…, y pueden permanecer hasta 30 minutos en el aire en suspensión…”

“…, lo cual les permite ingresar hasta la vía aérea pequeña y sacos alveolares, donde tienen contacto con los macrófagos”.

El doctor precisa que “en la tuberculosis se le llama unidad bacilar a una gota de Flügge que contiene de uno a tres bacilos tuberculosos”.

Las enfermedades respiratorias

Así que de manera natural convivimos con esas pequeñas gotitas que de manera natural expelemos y quedan en el aire o en las superficies.

Eso toda la vida y desde luego eso no significa que nos andamos enfermado por todos los microbios que intercambiamos en el trato humano.

El problema viene ante la falta de higiene, la mala alimentación y las carencias en la orientación médica.

Por eso es que la primer medida espectacular, masiva, misma que debieran publicitar los medios en lugar de la nota roja, es lavarse las manos.

Si usted está sano y usa cubrebocas lo más probable es que logre un buen cultivo de bacterias colocado de maner permanente en en la boca.

Si usamos un cubrebocas y estamos sanos, pues lo que va a pasar es que con ese cultivo de nuestras propias bacterias nos enfermemos del estómago.

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O que enfermemos a otros. No digamos del Covid-19 o influenza, sino, para empezar de alguna enfermedad diarreica.

El lector o la lectora de este texto requiere recordar que en los hospitales los cubrebocas no andan por todos lados ni de adorno.

Los médicos siguen un protocolo de uso y desecho, por lo antes expresado.

El problema de los fakes y la falta de ética

Y es que con tal de vender información los medios escandalizan ciertos aspectos en detrimento de información sustantiva que igual el público agradece y consume.

Lo sustantivo es atender las recomendaciones de higiene general y que NO se cumplen.

Revisar su cumplimiento, una buena alimentación y familia, afecto: es sabido que el sistema inmunológico fuerte, activo, se da entre afecto, amor, abrazos.

La gente triste por eso se enferma

Revisar nuestros conocimiento generales y ser inteligente.

No se trata tampoco de contaminar el planeta con ese producto comerciales o cubrebocas o plásticos.

-Por cierto, el cloro es un biocida muy potente-.

Lea las instrucciones e infórmese. NO se crea ese fake de que “no se sabe si el cloro mata al Covid-19”, ni mucho menos.

BAJO NINGÚN MOTIVO MEZCLE DIFERENTES PRODUCTOS DE LIMPIEZA EN SU AFÁN DE COMBATIR EL COVID-19 o hacer la limpieza común. Puede producir gases tóxicos o dañar piel o materiales.

Finalmente, además de lo expuesto sobre el cubrebocas, cabe destacar que si con las actuales medidas de higiene en su hogar no se enfermado de influenza, pues lo mismo con el Covid 19.


28 de febrero del 2020. Línea telefónica de información de Salud: 800-00-44-800

Salud pone a disposición su número telefónico en caso de requerir información o indicaciones sobre el Covid. Esmerar alimentación e higiene, esencial

Salud, teléfono de información
Salud, teléfono de información

Regeneración, 28 de febrero del 2020. Salud indicó en conferencia de prensa que en México se cuenta con una línea de información telefónica para atender las necesidades de información.

Por medio de esta línea telefónica, Salud orienta ante cualquier tipo de dudas. Se trata de un centro de atención nacional.

De hecho ya de por si se han realizado alrededor de 15 mil consultas. Aunque de manera natural, el dia de hoy se han triplicado

Salud indicó que si usted no viajo fuera de México en los últimos quince días y estornuda o le duelen los huesos, pues seguramente tiene gripa.

Los que si tiene que atenderse

En caso de síntomas asociados en enfermedades respiratorias en mayores de 65 años, en infantes menores de 5 años, de acudirse al médico.

En la misma situación si se trata de personas con afección pulmonar o diabetes o cáncer.

O, si vive con VIH activo.

Precisó Salud que también las personas que toman medicamentos inmunosupresores también deben extremar precauciones y en caso de síntomas de enfermedad respiratoria.

Aunque, aclararon los funcionarios de salud que es más proble que se trate de evitar complicaciones ante la influenza y no precisamente el Covid-19.

Finalmente, algunas de las personas que es indicado llamar a la línea de información telefónica son quienes hayan viajado en días recientes a China, Corea del Sur, Japón, Singapur, Italia o Irán y DESARROLLEN SÍNTOMAS de enfermedad respiratoria.

Dichas personas podrán ser atendidas, y orientadas.

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Además podrán proporcionar la información sobre sus actividades que permitan ubicar las acciones necesarias.


10 acciones universales en favor de la salud ante Covid: OMS

OMS, la Organización Mundial para la Salud, que encabeza la respuesta ante el Covid-19 indicó acciones preventivas puntuales para la población. Tome nota

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Regeneración, 28 de febrero del 2020. OMS, Organización Mundial para la Salud indicó la muy alta probabilidad de que el Covid se presente en el conjunto de los países.

El organismo internacional indicó que ahora el riesgo de expansión del Covid-19 ha pasado de “alto” a “muy alto”.

Por ello, el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, dio diez consejos a la ciudadanía para cuidar la salud y evitar el virus:

Se recomienda, lavar las manos frecuentemente con un gel antiséptico, o con agua y jabón si no se dispone de éste.

El virus puede transmitirse al tocar superficies contaminadas o a enfermos, por lo que esta acción reduce los riesgos.

Además, limpiar regularmente determinadas superficies, como los escritorios en lugares de trabajo o en la cocina.

Es importante asegurarse de que la información sobre el COVID-19 procede de fuentes fiables.

Cita como ejemplo, las agencias nacionales de salud pública, profesionales médicos, o la propia OMS.

Es importante saber, por ejemplo, que la enfermedad suele comenzar con fiebre o tos seca, no con molestias nasales.

Evitar los desplazamientos si se tiene fiebre o tos, detalla la OMS.

Si se cae enfermo durante un vuelo, informar inmediatamente a la tripulación.

Indica la OMS a continuación que una vez en el domicilio, contactar con profesionales sanitarios, contándoles dónde se ha estado.

Toser o estornudar sobre la manga del brazo (no sobre la mano) o usar un pañuelo que deberá ser inmediatamente tirado a la basura, para después lavarse las manos.

Mayores de 60 años

Si se tienen más de 60 años o problemas de salud como enfermedad cardiovascular, respiratoria o diabetes, hay mayor riesgo de enfermedad grave en caso de Covid.

Por ello, deben tomarse precauciones extra, evitando zonas concurridas o lugares donde podría haber contacto con potenciales enfermos.

Además, en caso de sentirse mal, quedarse en casa y llamar a un médico o un profesional sanitario.

Apunta que dicho personal sanitario debe preguntar los síntomas, dónde se ha estado y con quién se ha tenido contacto.

En caso de caer enfermo, quedarse en casa, separarse del resto de la familia, incluso al comer y dormir, y utilizar diferentes cubiertos y platos.

Por otra parte es fundamental llamar al médico si se nota falta de aliento.

En caso de vivir en una comunidad afectada, es comprensible sentir ansiedad. Por eso es importante ayudar y saber pedir ayuda.

Además informarse de cómo garantizar la seguridad en lugares de trabajo, escuelas o lugares de culto en todos los países