Rock, en su dia. Tributo en redes sociales mexicanas, desde los orígenes solidarios, variedad infinita de temas y gustos, polémicaRock en su dia
Regeneración, 13 de julio del 2019. Rock. El #DiaMundialDelRock se empieza con Led Zeppelin o no se empieza!, se proclama en redes sociales mexicanas.
-En la celebración del #DiaMundialDelRock no puede faltar Paranoid de Black Sabbath- dice otro, tajante.
¿Y usted lector?, ¿Con cuál canción comienza el Día Mundial del Rock?, ¿Janis Joplin, acaso?
¿Sabías que el origen del Dia Mundial Del Rock es solidario?
Se celebra el 13 de julio porque este mismo día de 1985 tuvieron lugar dos megaconciertos benéficos para recaudar fondos para Somalia y Etiopía.
El 13 de julio de 1985 se realizó el espectáculo en vivo con mayor número de artistas internacionales.
El «Live Aid», en el que de manera simultánea en 2 ciudades (Filadelfia y Londres)
Tocaron artistas Paul McCartney, Madonna, Queen, U2, The Who, entre otros.
Un poco de números…
De los 10 álbumes más vendidos del mundo.
Seis son de bandas del Reino Unido, tres de Estados Unidos y una de Australia.
En conjunto han vendido un aproximado de 376 millones de copias, dice la BBC
¿Las ubicas?
Galería mínima de tributo al rock, falta la calaverita mexicana
¿Sabías que el origen del #DiaMundialDelRock es solidario? Se celebra el 13 de julio porque este mismo día de 1985 tuvieron lugar dos megaconciertos benéficos para recaudar fondos para Somalia y Etiopía.
Todos los días me repito y me doy cuenta de que nací en la época equivocada pero hoy el que más. Como me hubiera gustado asistir a este concierto histórico. #DiaMundialDelRockpic.twitter.com/Snxe6Nqj9R
Cada 13 de julio se conmemora el Día Mundial del Rock. Esta fecha tiene su origen en el mítico concierto «Live Aid» que se celebró, de manera simultánea, en el londinense estadio de Wembley ese mismo día en 1985 y en el Estadio JFK de Filadelfia. #LiveAid#DíaMundialDelRockpic.twitter.com/ScQ9kWzuhT
Peso mexicano suma otra semana más con ganancias, ayer recuperó 10 centavos. Parece que los inversionistas tampoco le creen mucho al Bank of America
Regeneración, 13 de julio del 2019. Peso mexicano tras concluir la sesión de hoy con un buen desempeño, el peso anotó una semana de ganancias contra su cierre de 19.0270 pesos por dólar del viernes anterior, señaló El Economista.
El peso cerró la última sesión de la semana con ganancias contra el dólar.
Al terminar las operaciones, el tipo de cambio se ubicó en un nivel de 19.0090 unidades.
Lo que significó una ganancia de 10.30 centavos (0.53%) contra los 19.1120 pesos por billete verde de ayer, con datos del Banco de México (Banxico).
Tras concluir la sesión de hoy con un buen desempeño, el peso anotó una semana de ganancias contra su cierre de 19.0270 pesos por dólar del viernes anterior.
«La cotización recibió influencias de un optimismo internacional por los mayores pronósticos sobre un próximo recorte de tasas de interés en Estados Unidos», precisa José Antonio Rivera.
El dato es importante toda vez que AMLO al replicarle al Banc of America, donde el Presidente de México, precisamente subraya la fortaleza del peso mexicano.
El rango de operaciones
El rango de operación para el par de divisas se mantuvo entre un techo de 19.1249 unidades y un nivel mínimo de 18.9754 pesos por dólar, que tocó a media jornada.
La moneda mexicana apunta a la zona debajo de 19 unidades, en espera de que datos económicos relevantes para los mercados a escala global se lo permitan.
Redes sociales, certeras
Se trata de la respuesta a todas las voces que, pareciera, piden que se hunda México, con tal de tener «un minuto de razón», vea nomás:
Chumel Torres prometió el colapso de México por la renuncia de Carlos Urzúa y por los memes que le hicieron al nuevo secretario de hacienda.
Amazonas, es el tema de las reflexiones de Leonardo Boff, en esta ocasión derriba mitos, siempre en defensa de la naturaleza, el bien común y las personas
Amazonia, cuidada por sus pueblos originarios
Amazonas, es el tema de las reflexiones de Leonardo Boff, en esta ocasión derriba mitos, siempre en defensa de la naturaleza, el bien común y las personas
Regeneración, 12 de julio del 2019 . Amazonas y su defensa. Es el tema de Leonardo Boff. Derribar los mitos es fundamental para ser efectivos en la defensa del medio ambiente.
En este sentido Boff aborda, tres mitos: el indígena salvaje, la Amazonia como pulmón del mundo, y, el Amazonas visto como granero del mundo.
Amazonia: ni salvaje, ni pulmón, ni granero del mundo
Por Leonardo Boff*
El Sínodo pan-amazónico que se celebrará en octubre de este año en Roma demanda un mejor saber sobre el ecosistema amazónico. Hay que deshacer mitos.
Primer mito: el indígena como salvaje y genuinamente natural, y por eso en sintonía perfecta con la naturaleza.
Se regularía por criterios no-culturales sino naturales. Estaría en una especie de siesta biológica ante la naturaleza, en una perfecta adaptación pasiva a los ritmos y a la lógica de la naturaleza.
Esta ecologización de los indígenas es fruto del imaginario urbano, fatigado por el exceso de tecnificación y de artificialización de la vida.
Lo que podemos decir es que los indígenas amazónicos son humanos como cualquier otro ser humano y, como tales, están siempre en interacción con el medio.
La investigación comprueba cada vez más el juego de interacción entre los indígenas y la naturaleza.
Ellos se condicionan mutuamente.
Las relaciones no son “naturales” sino culturales, como las nuestras, en un intrincado tejido de reciprocidades.
Tal vez los indígenas tienen algo de singular que los distingue del hombre moderno: sienten y ven a la naturaleza como parte de su sociedad y cultura, como prolongación de su cuerpo personal y social.
No es, como para los modernos, un objeto mudo y neutro. La naturaleza habla y el indígena entiende su voz y su mensaje.
La naturaleza pertenece a la sociedad y la sociedad pertenece a la naturaleza.
Están siempre adecuándose mutuamente y en proceso de adaptación recíproca.
Por eso están mucho más integrados que nosotros.
Tenemos mucho que aprender de la relación que ellos mantienen con la naturaleza.
Segundo mito: la Amazonia es el pulmón del mundo.
Los especialistas afirman que la selva amazónica se encuentra en un estado clímax.
Es decir, se encuentra en un estado óptimo de vida, en un equilibrio dinámico en el cual todo es aprovechado y por eso todo se equilibra.
Así la energía fijada por las plantas mediante las interacciones de la cadena alimentaria conoce un aprovechamiento total.
El oxígeno liberado de día por la fotosíntesis de las hojas es consumido de noche por las propias plantas y por los demás organismos vivos.
Por eso la Amazonia no es el pulmón del mundo.
Pero funciona como un gran filtro del dióxido de carbono.
En el proceso de fotosíntesis se absorbe gran cantidad de carbono.
Y el dióxido de carbono es el principal causante del efecto invernadero que calienta la tierra (en los últimos 100 años aumentó un 25%).
Si un día la Amazonia fuese totalmente deforestada, serían lanzadas a la atmósfera cerca de 50 mil millones de toneladas de dióxido de carbono al año.
Así pensaban los primeros exploradores como von Humboldt y Bonpland y los planificadores brasileros en tiempos de los militares en el poder (1964-1983).
No lo es. La investigación ha demostrado que “la selva vive de sí misma” y en gran parte “para sí misma” (cf. Baum, V., Das Ökosystem der tropischen Regeswälder, Giessen 1986, 39).
Es lujuriante pero con un suelo pobre en humus.
Parece una paradoja. Lo dejó bien claro el gran especialista en Amazonas Harald Sioli:
“la selva crece realmente sobre el suelo y no del suelo” (A Amazônia, Vozes 1985, 60).
Y lo explica: el suelo es solamente el soporte físico de una trama intrincada de raíces.
Las plantas se entrelazan por las raíces y se sostienen mutuamente por la base.
Se forma un inmenso balance equilibrado y ritmado.
Toda la selva se mueve y danza. Por esto, cuando una es derribada arrastra con ella a otras varias.
La selva conserva su carácter exuberante porque existe una cadena cerrada de nutrientes.
Están los materiales en descomposición en el suelo, la capa vegetal de hojas, frutos, pequeñas raíces, excrementos de animales silvestres, enriquecidos por el agua que gotea de las hojas y el agua que escurre de los troncos.
No es el suelo lo que nutre los árboles. Son los árboles los que nutren el suelo.
Estos dos tipos de agua lavan y arrastran los excrementos de los animales arborícolas y animales de especies mayores como aves, macacos, coatis, perezosos y otros, así como la miríada de insectos que tienen su hábitat en la copa de los árboles.
Existe también una enorme cantidad de hongos y un sinnúmero de micro-organismos que juntamente con los nutrientes reabastecen las raíces.
Por las raíces, la sustancia alimenticia va a las plantas garantizando la exuberancia extasiante de la Hiléia amazónica.
Pero se trata de un sistema cerrado con un equilibrio complejo y frágil.
Cualquier pequeño desvío puede acarrear consecuencias desastrosas.
El humus no alcanza comúnmente más que 30-40 centímetros de espesor.
Con las lluvias torrenciales es arrastrado fuera.
En poco tiempo aflora la arena.
La Amazonia sin la selva puede transformarse en una inmensa sabana o hasta en un desierto.
Por esto la Amazonia jamás podrá ser el granero del mundo, pero seguirá siendo el templo de la mayor biodiversidad.
Constataba el especialista de la Amazonia, Shelton H. Davis, en 1978 y sirve igualmente para 2019:
“En este momento se está librando una guerra silenciosa contra pueblos aborígenes, contra campesinos inocentes y contra el ecosistema de selva en la cuenca amazónica” (Víctimas del milagro, Saar 1978, 202).
Hasta 1968 la selva estaba prácticamente intacta.
Desde entonces, con la introducción de los grandes proyectos de las hidroeléctricas y del agronegocio, y hoy con el anti-ecologismo del gobierno Bolsonaro, continúa la brutalización y la devastación de la Amazonia.
Leonardo Boff* / Teólogo de la liberación. Publicado en Koinonia
AMLO busca garantizar el acceso a la atención médica y medicamentos gratuitos para toda la población mexicana sin seguridad social
AMLO es recibido por enfermeras entusiastasRegeneración, 12 de julio de 2019.- AMLO, como titular del Poder Ejecutivo pondrá a consideración de legisladores una reforma a la Ley General de Salud para garantizar el acceso a la atención médica y medicamentos gratuitos para toda la población mexicana sin seguridad social con la creación del Instituto de Salud para el Bienestar.
Así lo dio a conocer este medio día el presidente Andrés Manuel López Obrador al término del recorrido por el Hospital Rural San Cayetano de Tepic.
Ahí dialogó con personal médico, de enfermería y pacientes para conocer las condiciones de los servicios de salud en aras de afianzar la estrategia que garantice el acceso universal a servicios médicos y a todos los medicamentos y materiales de curación en territorio nacional.
En asamblea pública, el primer mandatario explicó que se avanza en las acciones de combate a la corrupción y en la política de austeridad, y se han empezado a obtener los primeros ahorros.
Esto para que lleguen los recursos directamente a la población, con prioridad en las comunidades en situación de pobreza.
Recordó que se encuentra en el transcurso de un recorrido por 80 hospitales rurales del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) para conocer la situación del servicio en voz directa de la población:
“Por eso, viene aquí todo el Gabinete de Salud, porque aquí estamos tomando decisiones, nada de estar allá en la oficina».
«Vamos a ver cómo están los hospitales; que los médicos, las enfermeras, la gente nos diga qué está sucediendo y cómo vamos a remediar este problema.” -indicó.
En ese sentido, anunció el primer paso para iniciar la transformación del sistema de salud:
“Ya estoy por enviar la iniciativa de reforma a la ley de salud, porque se va a crear el Instituto de Salud para el Bienestar. Se va a crear este instituto que va a atender todo lo relacionado con el servicio a población abierta.”
El jefe del Ejecutivo federal compartió que dentro de los lineamientos del Instituto de Salud para el Bienestar (ISB) se establecen las dos áreas de atención, precisando que ambas procurarán la máxima coordinación:
“Por ejemplo, en todo lo que es urgencia, ahí no hay distinción de nada, ese es el derecho a la salud, lo que consagra el artículo cuarto constitucional.”
Agregó que la coordinación de ambas esferas estará a cargo de la Secretaría de Salud como cabeza de sector.
Además, los titulares de IMSS e Issste “deberán aplicarse a fondo para mejorar la atención médica y la seguridad social en las dos instituciones”.
Las funciones que anteriormente cubría el Seguro Popular quedarán a cargo del ISB, quien además será responsable de la aplicación de políticas del programa IMSS-Bienestar.
“Aquí aclaro también para que tengan ustedes la información y no se dé motivo a rumores, y a malos entendidos: continúa el programa IMSS-Bienestar, nada que va a desaparecer.”
El punto más destacado de la iniciativa considera el objetivo máximo de la presente administración en torno al derecho a la salud de todos los mexicanos:
“Todos los mexicanos tendrán garantizado el derecho a la salud; la población sin seguridad social tendrá derecho a la atención médica de calidad con todos los medicamentos gratuitos, no sólo los del llamado cuadro básico que dejará de existir».
«O sea, quiero que eso lo olvidamos, nada de cuadro básico, todas las medicinas que se necesiten”.
Entre las atribuciones del ISB se encuentra la adquisición de todos los medicamentos, material de curación y equipos médicos para el sector salud, “si es necesario vamos a crear una distribuidora para los medicamentos”.
El abasto eficiente de medicamentos bajo un esquema libre de corrupción, tendrá prioridad en las comunidades indígenas de todo el país.
Este es uno de los cuatro compromisos adquiridos por el presidente.
Entre los que se encuentra la creación de un área al interior del ISB que se hará cargo de la construcción y mantenimiento de infraestructura.
Además, el ISB generará estrategias para garantizar que exista suficiente personal médico y se hará cargo de regularizar a los trabajadores del sector.
AMLO señaló que la iniciativa considera la aplicación inmediata de las medidas.
Para lo cual se invertirán este año 80 mil millones de pesos del Fondo de Protección contra Gastos Catastróficos a cargo de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP).
Durante el acto público, el presidente AMLO estuvo acompañado por el gobernador Antonio Echevarría García; el jefe de la Oficina de la Presidencia, Alfonso Romo Garza.
Así mismo por el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela; el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo Aburto.
De Nayarit, el director del Hospital Rural de Tepic, Gabriel Campos Navarrete; el presidente municipal de Tepic, Francisco Javier Guadalupe Castellón Fonseca.
Así como funcionarios del sector salud y de la SHCP.
Este sábado y domingo, el AMLO realizará gira de trabajo por Michoacán, donde supervisará cinco hospitales rurales de la costa, meseta y centro de la entidad.
Trump no solo ataca China sino también mantener guerras comerciales con sus aliados, e incluye su polémica por el euro o el apoyo al Brexit
Trump ataca lo mismo ‘aliados’ que ‘enemigos’
Regeneración, 12 de julio del 2019. Trump ha abierto diversos frentes de pelea con sus socios, que van desde los automóviles o los productos agrícolas, hasta el euro y las nuevas tecnologías.
Más allá del comercio, Estados Unidos ha abierto otros frentes, entre los que está el manejo de las divisas.
Por ejemplo, Trump acusó a la eurozona de manipular el euro para ganar competitividad en contra de su país.
Una declaración de Trump encendió las alarmas:
“China y Europa están jugando a la gran manipulación de monedas y vertiendo dinero en sus sistemas para competir con Estados Unidos”.
La pelea entre Estados Unidos y la Unión Europea (UE) no se ha anunciado con bombos y platillos como la guerra con China.
Pero Donald Trump lleva meses abriendo nuevos frentes de disputa contra el Viejo Continente.
En esta tensión, que se enfoca en comercio y tecnología, la UE ha sido foco de ataques hacia prácticamente todos los ámbitos.
Desde el comercial y monetario, hasta sus políticas de defensa o incluso su estructura interna.
Entre otros pleitos, el Gobierno de Trump, disputa los subsidios a las aeronáuticas.
Según Ángel Saz-Carranza, director del Center for Global Economy and Geopolitics, “la tensión es alta pero discreta».
Tenemos dos frentes:
EE. UU. ha levantado tarifas sobre el acero y el aluminio, y prepara aranceles a importaciones.
Esto después de que la Organización Mundial del Comercio (OMC) diera la razón a la UE sobre las ayudas fiscales a Boeing. Trump acusa a Europa de subsidiar a Airbus”.
Y, sumado, el otro problema comercial es la amenaza de Trump de imponer aranceles a la industria automotriz europea, uno de los pilares de su economía.
“No se han ejecutado aún, pero se hará. Estamos en medio de la negociación de un nuevo tratado, donde se percibe que EE. UU. quiere incluir la agricultura y Europa el sector del automóvil, pero no el agro».
«Como esto no ocurrirá, se puede llegar a nuevas tarifas arancelarias”, dijo Saz-Carranza.
EU ya impuso aranceles a productos europeos, como fue el caso de la aceituna española, al tiempo que amenazó con otros artículos como el vino francés, el whiskey escocés o el queso italiano.
El Gobierno estadounidense dio un ‘ultimátum’ para que la UE no desarrolle su política de defensa (creación de un ejército y comprar solo armamento de los miembros).
Busca además que se mantenga bajo los intereses de EE. UU. Trump, incluso, amenazó con dejar solos a sus socios con las amenazas como la de Rusia.
Sumado al apoyo de Trump al Brexit, el otro gran punto de tensión ha sido el mayor control que la UE está haciendo de los gigantes tecnológicos.
Tras las multas a Google y las investigaciones a Facebook o Amazon.
Trump aseguró que la jefa antimonopolio de la UE, Margrethe Vestager:
“odia a EE. UU. más que cualquier persona que haya conocido. Está demandando a todas nuestras compañías”, apuntó.
Con todo, las expectativas sobre la relación de la UE con EE. UU. para los próximos meses son diversas. Mientras que dijo Saz-Carranza afirma que “vamos a ver un 2020 caliente a medida que se acerca la campaña electoral».
Reinsch señala que “la relación general tiene muchos otros problemas.
«Las dos partes acordaron tener una negociación, pero han pasado los últimos 11 meses discutiendo sobre lo que iban a negociar».
«Y con la nueva cúpula de la UE, no espero grandes avances”, añadió
Cambio en la política Exterior de EEUU
A veces, parece que la política exterior de Estados Unidos ha quedado de cabeza.
Y las disputas de Trump con los socios tradicionales de Washington seguramente pondrán a prueba su promesa de que su ideología de “Estados Unidos Primero” no significa que Estados Unidos esté solo.
Las relaciones de Estados Unidos con sus grandes aliados entraron en crisis cuando la Casa Blanca de Trump impuso aranceles a las importaciones de acero y aluminio a Canadá, México y la Unión Europea.
La medida consternó a los gobiernos amigos porque fue justificada bajo el razonamiento de que sus políticas presentaban una amenaza a la seguridad nacional de Estados Unidos.
El contraste entre los aliados y los adversarios de Estados Unidos está especialmente marcado porque Trump, por petición de Xi, ha estado trabajando en revivir a la gigante de la tecnología china ZTE.
La firma fue amenazada de extinción por las varias sanciones que le impuso Estados Unidos luego de que ZTE infringiera las restricciones al comercio con Irán y Corea del Norte.
Al igual que los amigos de Estados Unidos, la compañía china, que según los críticos es un vehículo para la inteligencia, fue acusada de poner en riesgo la seguridad nacional de Estados Unidos.
Los aliados europeos de Estados Unidos están furiosos con Trump por ignorar sus súplicas de quedarse en el acuerdo nuclear de Irán y por haberse salido del acuerdo climático de París.
Canadá está encerrada en una amarga renegociación del Tratado de Libre Comercio de América del Norte (TLCAN) por culpa de Trump.
Los amigos de Estados Unidos están molestos con la idea de que problemas que ellos ven como críticos para su seguridad están siendo dictados por la percepción de Trump de sus propios intereses políticos.
La división es también filosófica: la debilidad de Trump por los hombres rudos y el desdén por la diplomacia multilateral son contrarios a los principios liberales internacionales de Occidente.
El enfrentamiento marca una prueba de cómo el acercamiento de Trump —una visión transnacional de política extranjera usualmente basada en si Estados Unidos está “ganando” o siendo estafado por sus amigos— configurará el orden internacional en los próximos años y en últimas el liderazgo estadounidense.
Las disputas no son solamente comerciales.
La diplomacia ha sido seriamente afectada, la personalidad cambiante de Trump es considerada locuaz por algunos y por otros una estrategia manipuladora y malévola para lograr sus objetivos
La ministra de Relaciones Exteriores de Canadá, Chrystia Freeland, en el programa State of the Union de CNN cuestionó a la audiencia estadounidense:
«¿Realmente crees que Canadá, que tus aliados de la OTAN, representan una amenaza a la seguridad nacional?”.
CNN reportó anteriormente que Trump y el primer ministro de Canadá Justin Trudeau tuvieron una irritante conversación telefónica el mes pasado.
Cuando Trudeau se quejó sobre el argumento de la seguridad nacional, el líder estadounidense dijo que Canadá alguna vez quemó la Casa Blanca.
El incidente, de hecho, ocurrió durante la guerra de 1812, cuando Canadá era una colonia británica.
Trump ha mantenido fricciones con varios gobiernos, como Emmanuel Macron de Francia, también tuvo una extraña llamada con la primera ministra británica Theresa May, antes se su esperada visita a Gran Bretaña, así como airadas discusiones con la canciller de Alemania, Angela Merkel, sobre el enfoque nacionalista de Trump.
Desde hace mucho tiempo ha sido obvio que el factor motivador de la política exterior de Trump es el deseo de cumplir las promesas que hizo a los votantes, quienes, por ejemplo, recibieron con beneplácito al desdén al acuerdo nuclear de Irán y la lucha por el calentamiento global.
Su concepción de los intereses de Estados Unidos es, por consiguiente, más parroquial y doméstica de lo que ha sido para los presidentes más internacionalistas.
Y Trump puede estar apostando a que los votantes que necesita para las elecciones intermedias de noviembre interpretarán sus disputas internacionales como prueba de que él está luchando por sus intereses.
También tiene una fuerte carta:
la tasa de desempleo más baja en Estados Unidos durante casi medio siglo y una economía que está en una etapa de crecimiento que le permitirá argumentar ante otros líderes mundiales que sus políticas están siendo vindicadas.
Pero el triunfalismo de Trump hará poco para mejorar las relaciones entre Europa y Estados Unidos.
Ahora son más desafiantes de lo que fueron durante la acritud sobre la invasión de Iraq en 2003, a la que se opusieron muchos estados europeos.
Deliciosa comida natural y saludable con frijolitos y nopales. Son un listado de ideas y recetas para disfrutar alimentos muy nutritivos
Deliciosa comida mexicana con nopalitos y frijol
Regeneración, 12 de julio del 2019. Deliciosa la alimentación de los antiguos pobladores de Mesoamérica consumían nutritivos alimentos que se pueden incluir en la dieta actual para vivir más y mejor.
Ciertamente también tenían hábitos de preparación de alimentos que los mantenían, según crónicas de aquellos tiempos, en su peso, vigorosos y muy sanos.
Gracias a una dieta basada en semillas, plantas e insectos los antiguos, los Mexicas estaban libres de enfermedades modernas como hipertensión, cáncer, alergias, sobrepeso y todas las que conocemos.
Según Fray Bernardino de Sahagún, en su obra «Historia general de cosas de Nueva España” estos pueblos tenían una dieta basada principalmente en vegetales.
Entre ellas, destacando la trilogía: maíz, frijol y chile.
Se sabe que preparaban sus alimentos asados a las brasas o a la leña(carnes), en comales de barro (tortillas), hervidos en agua (verduras) o al vapor.
No acostumbraban freír pues no disponían regularmente de grasas como mantecas animales o aceites vegetales.
(Y, quizá sospechaban de lo poco saludable que es este método de preparación).
A esto hay que agregar el aporte de México al mundo, encontrando en el aguacate y el nopal a dos extraordinarios representantes alimentarios de nuestro México ancestral.
Así como la introducción de nuevos alimentos, como el plátano o guineo que se introduce en américa desde el sureste asiático. vía las islas canarias en 1516.
Es tiempo de apoyarnos en las costumbres gastronómicas ancestrales para tener mejor Salud.
Cuida tu salud y la de tu familia con esta riquísima sopa de frijol con nopales. Lleva chile guajillo para darle un toque picosito y unos cubitos de queso panela. Es muy fácil de hacer, se convertirá en tu sopa saludable favorita.
– Sopa de lentejas con frijoles
Olvídate de los días fríos con esta deliciosa sopa de frijol con lentejas. El caldillo está elaborado con jitomate, chile guajillo y frijoles negros, ¡pruébala!
– Lasagna de frijoles
Dale una oportunidad a esta lasagna y delira con ella, es una explosión de sabores en tu boca, ¡te encantará!
– Flautas de frijol
Sirve con crema, lechuga recién cortada y la salsa de tu preferencia.
– Sopa de frijol
Hay mil maneras de cocinar frijoles, pero ninguna como la sopa de frijol de las abuelitas.
– Frijoles refritos
Son fieles compañeros de enchiladas, platillos de huevo, milanesas y un sinfín de recetas, sin embargo, al ser tan relevantes en la cocina mexicana, deben de ser más que buenos.
– Ensalada de frijoles mixtos
Los frijoles están llenos de proteínas y son bajos en grasa, propiedades que los convierten en un alimento muy saludable que se puede incluir cuando quieres perder algunos kilos.
– Ensalada de pollo con nopales
Cuida tu salud con esta deliciosa ensalada de nopales con pollo. Es una receta muy fácil de preparar, ideal para llevar al trabajo o compartir con la familia.
– Tortitas de camarón con nopales
– Bisteces con papas y nopales
– Pipián
Disfruta de un delicioso pipián casero con papas y nopales, el guisado perfecto para comer taquitos delirantes.
– Ensalada de nopal
Los nopales son uno de los ingredientes más utilizados en la cocina mexicana. Desde tiempos prehispánicos, se consumían estas cactáceas y sus frutos.
– Pastel Azteca
Prepara un pastel azteca tan delicioso que hará que te chupes los dedos. Los ingredientes especiales serán las papas con chorizo.
– Sopa de pollo con nopales
Disfruta de esta sopa deliciosa de nopal con pollo y chile chipotle. Es muy fácil de preparar y a tu familia le fascinará.
Muchas recetas deliciosas, nutritivas y sanas se pueden conseguir en internet, como las siguientes que dejamos aquí:
Sopa de Milpa
Ingredientes: 2 calabazas tiernas en rodajas, 1 chile poblano en tiras, flores de calabaza (un manojo), cebolla en rodajas al gusto, epazote al gusto
Preparación: Se acitrona la cebolla en rodajas en poco aceite, se agregan calabazas, elote, flores, epazote y el chile.Se agrega agua y sal al gusto y se deja a fuego completo.Tarda en cocinarse unos 10 minutos, queda ¡deliciosa!
Tortitas de plátano macho rellenas de frijoles
Aunque el plátano macho tenga un sabor dulce, es una de mis frutas favoritas para preparar comida salada.
Estas ricas tortitas quedan excelentes con plátano macho, frijoles refritos y queso panela, son ideales para consentir a tu familia ya que, puedes servirlas bañadas en salsa roja, con un poco de crema y más queso fresco rallado encima, ¡un verdadero manjar!
Tiempo: 25 min. aprox.Porciones: 4 aprox.
Ingredientes: 1 queso panela, 1 ½ taza de frijoles refritos, 3 plátanos machos, 2 litros de agua, 3 cucharadas de azúcar, 1 taza de harina, ½ taza de aceite vegetal
Preparación
HIERVE el agua con el azúcar. Agrega los plátanos machos y cocínalos por 10 minutos o hasta que estén suaves; escurre los plátanos y reserva.
MACHACA los plátanos hasta formar un puré y agrega el harina.
ENHARINA tus manos y forma bolas del mismo tamaño; coloca al centro de cada una un trozo de queso panela y una cucharadita de frijoles.
CIERRA las bolitas y dales forma de tortita, enharina cada una y fríelas en aceite caliente; fríe hasta que estén doradas.
COLOCA las tortitas en papel de cocina para retirar el exceso de aceite.
SIRVE las tortitas de plátano macho con frijol bañadas en salsa roja.
Con esta medida desaparece el Seguro Popular y toma su lugar el Instituto de Salud para el Bienestar.
AMLO leyó el memorándum que incluye un decálogo por medio del cual se faculta al nuevo instituto a atender a toda la población abierta.
El Instituto de Salud (ISB) para el Bienestar tendrá un presupuesto inicial de 80 mil millones de pesos del fondo de protección contra gastos catastróficos.
Al hacer una revisión en el hospital de San Cayetano, el presidente leyó el memorándum con los lineamientos del Nuevo Sistema de Salud Pública.
Para población abierta
Dichos lineamientos incluyen un decálogo por medio del cual se faculta al nuevo instituto a atender a toda la población que no cuenta con seguridad social.
El nuevo Instituto de Salud para el Bienestar estará dirigido por Juan Antonio Ferrer quien trabajará en coordinación con el IMSS y el ISSSTE.
«Se creará el Instituto de Salud para el Bienestar que sustituirá las funciones del denominado Seguro Popular, que ni era seguro, ni era popular», aseveró.
Ante funcionarios del sistema de Salud, AMLO anunció que desaparece el cuadro básico de medicamentos para que los mexicanos tengan acceso a todas las medicinas.
Sistema eficaz de compras
El ISB se encargará de los centros de salud y hospitales en los estados del país que estaban a cargo de los gobiernos locales.
Lo anterior, previo a la firma de acuerdos con gobernadores.
Además, el Instituto estará facultado para tener a su cargo un sistema eficaz de compras consolidadas y entrega de medicamentos y material de curación.
Asimismo, supervisará que no falte personal en unidades, centros de salud y hospitales para que haya médicos y enfermeras en las comunidades más marginadas.
Censo de médicos
El presidente mencionó que habrá un censo de médicos y buscar que haya más médicos con acuerdos en universidades.
El instituto tendrá un área encargada de la construcción y mantenimiento de la infraestructura de la salud.
También deberá aplicar un plan para regularizar a todos los trabajadores del sector salud, es decir, los 80 mil trabajadores de honorarios se van a regularizar.
Dijo que se busca eliminar duplicidades y cancelar plazas de aviadores.
La nómina
La nómina de los trabajadores deberá centralizarse para efectuar pagos desde Hacienda, como sucede con la nómina magisterial.
Los cambios en el nuevo sistema de salud deberán aplicarse de inmediato y la Secretaría de Hacienda apoyará con los recursos necesarios.
De igual modo se utilizarán recursos por 80 mil millones de pesos del Fondo de Protección
Contra Gastos Catastróficos.
El instituto se conformará de 10 funcionarios “y no burócratas corruptos y desobligados”, dijo. «Tienen que ser profesionales con convicción, auténticos servidores públicos».
Reconstrucción en Guerrero tras el paso de los huracanes Manuel e Ingrid, comunidades indígenas pasaron todo el sexenio de EPN devastados
Regeneración, 12 de julio del 2019. Reconstrucción tras seis años devastados por huracanes Manuel e Ingrid, inician intervención y respaldo federal. INPI, Sedatu y Conavi firman convenios para iniciar rescate de viviendas con inversión inicial de 80 mdp.
Comunidades indígenas celebran nueva forma de hacer gobierno; recursos serán asignación directa
Viviendas serán reconstruidas con organización y mano de obra comunitaria; recibirán asesoría técnica
Lo anterior, al cumplirse seis años de que los huracanes Manuel e Ingrid devastaran comunidades de La Montaña y la Costa de Guerrero.
El fenómeno dejó incomunicadas a cientos de familias por indolencia y el abandono gubernamental.
Con el Gobierno de México, a través de diversas dependencias, ofrece una respuesta contundente al iniciar la reconstrucción y cohesión social de los pueblos indígenas .
Mismos que han ignorados desde hace décadas en esta región del país.
Ante el júbilo del Consejo de Comunidades Indígenas de la Montaña y el Centro de Derechos Humanos Tlachinollan, representantes del Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas (INPI) se firmaron los acuerdos.
El caso es que la Secretaría de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano (Sedatu) y la Comisión Nacional de Vivienda (Conavi), signaron dos convenios con recursos aprobados por un monto de 80 millones de pesos.
Ello para dar inicio a la reconstrucción de viviendas afectadas desde 2013 por ambos fenómenos meteorológicos.
Ahí estuvo presente el director general del INPI, Adelfo Regino Montes.
Regino reafirmó el compromiso del presidente Andrés Manuel López Obrador con los pueblos indígenas como prioridad de la Cuarta Transformación.
Por ello, se acordó con los representantes de los municipios beneficiados que las viviendas serán reconstruidas por las comunidades.
Es decir, con organización y mano de obra comunitaria, asignando presupuesto de manera directa y facilitando asesoría técnica para las familias:
“Hemos podido constatar los graves daños que persisten por los huracanes de 2013 y los terremotos del 2017”
Lamentó el encargado de las políticas públicas en materia indígena del país al recibir el reconocimiento de las comunidades.
Lo anterior tras haber visitado, junto con servidores públicos de Sedatu y Conavi las zonas devastadas que finalmente van a recibir atención de la federación.
En el acto estuvieron también presentes, representantes del gobierno del estado de Guerrero.
Adelfo Regino reiteró que han volteado la mirada a la Montaña de esta entidad con alta presencia de pueblos indígenas y afromexicano.
Pueblos que habían permanecido excluidos de políticas públicas, decisiones y acciones en sus propios territorios.
En tanto, Mayrán Yolotl Benjamín Galeana, a nombre del Consejo de Comunidades Indígenas de la Montaña, celebró la nueva forma de atender las demandas de los pueblos originarios.
Subrayó se tome en cuenta también a los beneficiarios de los proyectos en la reconstrucción de sus viviendas, generando bienestar en la parte alta de Guerrero que muestra graves rezagos.
Por su parte, la directora general de la Conavi, Edna Vega Rangel, informó que el primer convenio establece las reglas generales de la colaboración interinstitucional.
Añadió que el segundo acuerdo estipula medidas específicas para la reconstrucción de viviendas que sufrieron daños por los fenómenos naturales.
El objetivo, dijo Vega Rangel, es que las casas de las familias se edifiquen con parámetros técnicos adecuados para afrontar sismos o huracanes en caso de que vuelvan a presentarse.
A su vez, el subsecretario de Ordenamiento Territorial de Sedatu, David Ricardo Cervantes Peredo, manifestó que, conjuntamente con los pueblos originarios, será posible atender sus demandas.
Demandas que para el gobierno federal son de alta prioridad en la instrumentación de políticas públicas, por lo que confió en que el programa de reconstrucción que hoy inicia se extienda durante la presente administración.
Los municipios que se van a beneficiar con los convenios para la implementación de acciones relativas a la reconstrucción y cohesión social de las comunidades indígenas de la Montaña de Guerrero, son:
Acatepec, Alcozauca, Alpoyeca, Atlamajalcingo del Monte, Cochoapa el Grande, Copanatoyac, Lliatenco, Malinaltepec, Metlatonoc, San Luis Acatlán, Tlacoapa, Tlapa y Xalpatláhuac.
Esté viernes, el canciller Marcelo Ebrard se reunió con autoridades de dichos países así como con autoridades civiles y militares mexicanas.
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, fue el escenario de la Reunión de Trabajo y Evaluación de la Estrategia de Seguridad y Migración de la Zona Sur-Sureste.
Puesta en marcha del Plan
En su mensaje luego de la reunión, Ebrard informó que se puso en marcha del Plan de Desarrollo Integral El Salvador-Guatemala-Honduras-México.
Esto con el fin de avanzar en la estrategia de atención integral a los flujos migratorios en la frontera sur de México.
Dijo que el plan se lleva a cabo “con un enfoque de integración, con una comprensión territorial y adoptando un marco de seguridad humana”.
En línea con el Pacto Global
Este enfoque deberá ser congruente con el Pacto Global para una Migración Segura, Ordenada y Regular.
El Plan tiene como objetivo mejorar sustancialmente la calidad de vida de la población y, en este marco, atender el ciclo migratorio con un enfoque de integración.
Esto, con una comprensión territorial y adoptando un marco de seguridad humana que sea congruente con el Pacto Global para una Migración Segura, Ordenada y Regular.
Propuesta de la CEPAL
En la reunión se destacó luna propuesta que presentó la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL) el 20 de mayo de 2019.
Ese día la CEPAL presentó su propuesta para el Plan de Desarrollo Integral para El Salvador, Guatemala, Honduras y México.
Tomaron parte en la reunión dependencias del gobierno federal y siete gobernadores de la zona sur-sureste del país.
En este sentido asistieron los mandatarios estatales de Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán, Quintana Roo, Oaxaca y Veracruz.
Autoridades mexicanas
Por parte del gobierno federal asistió la secretaria de Gobernación, la ministra Olga Sánchez Cordero y el secretario de Defensa Nacional, general Luis Cresencio Sandoval.
De igual modo participó el secretario de Marina, el almirante José Rafael Ojeda Durán y el secretario de Seguridad, Alfonso Durazo Montaño.
Asimismo, estuvo el comisionado del Instituto Nacional de Migración, Francisco Garduño Yáñez y el subsecretario para América Latina y el Caribe, Maximiliano Reyes.
Asistieron también el subsecretario de Planeación, Evaluación y Desarrollo Regional, Javier May, y el comisionado nacional de Inteligencia, el general Audomaro Martínez Zapata, entre otros.
Barry podría tocar tierra en forma de huracán la noche de este viernes o en las primeras horas del sábado. Se anuncian vientos «potencialmente mortales». https://t.co/GK7yZICi84 vía @regeneracionmx
Barry podría tocar tierra en forma de huracán la noche de este viernes o en las primeras horas del sábado. Se anuncian vientos «potencialmente mortales»
La declaración de emergencia permite a las agencias federales participar en las tareas de emergencia
Regeneración, 12 de julio del 2019. Barry. El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, decretó este viernes el estado de emergencia ante la amenaza de la tormenta tropical Barry sobre Nueva Orleáns.
Los habitantes de Nueva Orleáns se preparan para la llegada de Barry como un huracán.
Este viernes se esperan fuertes precipitaciones y el recuerdo de la devastación del huracán
Katrina, en 2005, sigue latente.
La tormenta llegará a la categoría de huracán este viernes 12 por la noche o el sábado a primera hora.
Según el Centro Nacional de Huracanes (NHC) Barry se convertirá en huracán justo antes de tocar la costa de Luisiana.
“Potencialmente mortales”
Con vientos sostenidos de 100 kilómetros por hora, el fenómeno se mueve lentamente hacia al oeste noroeste a 7 kilómetros por hora.
Este viernes se encuentra al sur de la costa sur de Luisiana, según el más reciente reporte del CNH.
La fuerza de los vientos ha aumentado a 80 kilómetros por hora, informó la NHC, que prevé «inundaciones potencialmente mortales» en las áreas costeras.
«Va a ser un episodio de lluvia extrema» que afectará a gran parte de Luisiana, advirtió el gobernador del estado sureño, John Bel Edwards.
La declaración de emergencia permite a las agencias federales participar en las tareas de emergencia.
Trump instó a residentes de las áreas afectadas a seguir las pautas de las autoridades federales y locales. «Por favor, estén preparados, tengan cuidado», tuiteó.
La alcaldesa de Nueva Orleáns, LaToya Cantrell, advirtió a los residentes que «revisaran sus planes y kits de suministro”.
«Por favor estén preparados, sean cuidadosos y manténganse a SALVO», tuiteó.
Un problema sin precedentes
Las lluvias ocasionadas por la tormenta llevan a Nueva Orléans un problema sin precedentes, según el Servicio Meteorológico Nacional.
El río Misisipi, que generalmente se encuentra en un nivel de 1.8 a 2.5 metros en el verano, ahora está en 5 metros.
Esto a causa de a las inundaciones récord ocurridas este año a lo largo del canal.
Barry amenaza con una marejada ciclónica de 60 a 90 centímetros en la desembocadura del río, dijo Jeffrey Graschel.
El hidrólogo del Centro de Pronóstico del Río Lower Mississippi del servicio meteorológico en Slidell dijo también que los niveles subirán.
Las aguas del Misisipi podrían superar los seis metros de barrera que protegen la ciudad de 400 mil habitantes.
Collado, el abogado detenido por presunto lavado de dinero habría usado a empleados de sus empresas vinculadas, como prestanombres. https://t.co/JNPhmV5Nr8 vía @regeneracionmx
Rock en su dia
